مرکز ماساژ در ونک | 09216930971

مرکز ماساژ در ونک

مرکز ماساژ در ونک

مرکز ماساژ در ونک

آیا کنترل دایره‌ای سفت و محکم، و همیشه پس از آن صورت می‌گیرد. به عنوان یک قانون، آن‌ها
بر روی یک گروه از ماهیچه‌ها در یک زمان انجام شد
(a)اصطکاک با انگشت شست.
(b)اصطکاک با نوک انگشتان.

ماساژ ونک

(c)اصطکاک با یک دست.
با در شدت‌های مختلف و همچنین بر روی کوچک‌تر استفاده می‌شود.
به عنوان مثال، در اطراف مفاصل زانو و روی ماهیچه‌های صورت ماساژ
نکات مربوط به نکات مربوط بهدر اطراف مفاصل مورد استفاده قرار می‌گیرد.

سالن ماساژ در ونک

از دست حمایت کنید. بعضی وقت‌ها خیلی کوچک‌تر از .

با یک  بر روی سطوح بزرگ‌تر و قطعات مورد استفاده قرار می‌گیرد.
ران، بازوی مناسب و کمری کمر.
همه باید باشند، و باید همیشه با دنبال شود،

خدمات ماساژ در ونک

هدف از این کار تبدیل به یک شرط است که
اجازه دهند که آن‌ها در بافت‌های سالم جای بگیرند و از آنجا توسط رگ‌ها جذب شوند.
این اعمال به گونه‌ای انجام می‌شود که فشار مضاعف بر روی یک بافت ایجاد شود.

ماساژور خانم در ونک

(ماهیچه‌ها و یا )هم‌زمان آن را از نقطه اتصال طبیعی خود بالا می‌برند.
ما سه نوع مختلف از را داریم:
)با دو شست مطابقت داشته باشید.
را با انگشت و انگشت بگذارید.

ج – با دو دست.

ماساژور آقا در ونک

با دو برای رسیدن به ماهیچه‌های انفرادی استفاده می‌شود.
با و ، که دستکاری نامیده می‌شود

همچنین برای رسیدن به عضلات فرد مورد استفاده قرار می‌گیرد،

مرکز ماساژ تایلندی در ونک

اما بر روی یک بافت عمیق و عمیق ترجیح داده می‌شود.
با هر دو دست‌ها به نام در قسمت‌های انتهایی پایینی به کار می‌رود.
روی بازو قرار بگیرید

مرکز ماساژ سوئدی در ونک

هدف از این کار، رسیدن به ماهیچه‌های جداگانه با دو برابر است.
فشار و فشار آن‌ها را در معرض یک عمل مشابه toقرار می‌دهد.

مرکز ماساژ در میرداماد | 09216930971

مرکز ماساژ در میرداماد

مرکز ماساژ در میرداماد

مرکز ماساژ در میرداماد

فلاسفه و پزشکان
برای درمان دستی توصیه می‌شود.

افلاطون حتی آن را به جنبش‌های فعال و منفعل تقسیم می‌کرد،
او را نصیحت کرد. برخی از پزشکان حرکات خود را تمرین می‌کردند،

اما یک کلاس هم وجود داشت

ماساژ میرداماد

که برخی از آن‌ها مهارت زیادی در دستکاری

بدن انسان به دست آورده‌اند.
اگر چه رومیان تا حدودی یونانیان را تقلید می‌کردند،

ترجیح می‌دادند را ترجیح بدهند.

سالن ماساژ در میرداماد

روش دستی به طور گسترده در روم تحت فرمان امپراطوران بود

تا آن زمان که تا به حال به وجود آمده بود.
هر ملت دیگری.
از این رو ما می‌بینیم که در میان پیشینیان،

اکثر حرکات و حرکات رایج اندکی منفعل به نظر می‌آمدند

خدمات ماساژ در میرداماد

دستکاری، در حالی که در قرون‌وسطی ژیمناستیک

یک دوره قبل بیشتر یا کم‌تر فراموش شده‌بود.
در قرن پانزدهم و شانزدهم، پزشکان شناخته‌شده

ژیمناستیک را توصیه کردند. فولر
مایل بود جنبش‌ها را با مطالعه پزشکی ترکیب کند.

ماساژور خانم در میرداماد

در اوایل قرن گذشته
یک سیستم درمانی در حال حاضر شهرتی به دست آورده بود

که تا آن زمان ناشناخته بود.
یک عمل خاص بین اپراتور و بیمار انجام می‌شود.
سوئدی، ، و پیشینیان او اولین سیستم علمی را بنا کردند که در آن
آن‌ها علم پزشکی جدید را به کار گرفتند

ماساژور آقا در میرداماد

و این جنبش را درمان کاملا علمی کردند،
ارزش اعتماد به هر یک از افراد تحصیل‌کرده را داشت.
در زمان ما، دکتر ، از ویسبادن، حرکات منفعل ویژه‌ای را نشان داده‌است،
آن‌ها را در سیستمی قرار داد که در حال حاضر توسط

همه پزشکان هوشمند مورد استفاده قرار می‌گیرد.

در

مرکز ماساژ تایلندی در میرداماد

در راه رفتن یا اسب‌سواری، یا حتی در بعضی

از مشاغل معمولی زندگی، درست است که یک نفر طول می‌کشد
در این گونه حرکات هیچ روشی وجود ندارد. ماساژ

مرکز ماساژ سوئدی در میرداماد

تعیین اینکه چقدر کار باید انجام شود

و اینکه چقدر طول می‌کشد آسان است، اما بسیار ساده خواهد بود
تعیین میزان نیروی حیاتی لازم برای انجام این تمرین‌ها در اجرا

مرکز ماساژ در قیطریه | 09216930971

مرکز ماساژ در قیطریه

برنامه عملی ساختن ما شامل موارد زیر است:
نمونه‌های
کارت‌های نمونه ما (موجود در زبان انگلیسی و اسپانیایی)

با یک نمونه ۵ میلی‌لیتر آزاد است.
با استفاده از ژل درد متصل شده. ماساژور

ماساژ قیطریه

ما عادت داریم که کارت‌های خود را با شما چاپ کنیم
نام و شماره‌تلفن دفتر را طوری تنظیم کنید

که بتوانید با آن ارتباط برقرار کنید.
مشتریان احتمالی.
نمایش‌های
ما دفتر شما را با یک نمایش آزاد ارائه می‌کنیم –

به مشتریانی که شما می‌فروشید را مطلع کنید.

سالن ماساژ در قیطریه

، و نشان دادن طیف وسیعی از محصولاتی که باید ارائه دهید، این است که
لوله، رول – روی،  آزاد و / یا اسپری.
حمایت از رویداد
این که آیا شما حمایت، داوطلب شدن و یا به سادگی

در حال عبور از اندازه آزمایشی با ژل هستید
در یک رویداد اجتماعی، ما می‌توانیم

با اهدای نمونه‌های رایگان محصول با شما شریک باشیم.

خدمات ماساژ در قیطریه

خدمات ارجاع را از کجا بخرید
این ابزار آنلاین در، این ابزار آنلاین به مشتریان بالقوه کمک می‌کند

تا مکان‌ها را شناسایی کنند.
در منطقه‌ای که می‌توانند داروهای ضد درد را بخرند و یا تحت درمان قرار بگیرند
از شما.
* ویدئوی آموزشی بیمار
این دی وی دی توضیح می‌دهد که چگونه درد و درد

در سطح فیزیولوژیک عمل می‌کند.

ماساژور خانم در قیطریه

ویدئوی ۴ دقیقه‌ای برای نمایش در اتاق انتظار عالی است.

نسخه دی وی دی از ویدیو
در دسترس همه کسانی که به صورت اختصاصی ثبت‌نام می‌کنند.

ماساژور آقا در قیطریه

برای نسخه رایگان خود در  حساب کاربری خود را وارد کنید.
ماساژ درمانی ماساژ درمانی:
این پانزده راهنمای درمانی منحصر به فرد توسط متخصصان صنعت طراحی شد.

مرکز ماساژ تایلندی در قیطریه

شامل رشته‌هایی است که از ماساژ ورزشی گرفته تا درمان‌های سنگی بافت عمیق استفاده می‌کنند.
یک کپی چاپ‌شده از این دفترچه راهنما تنها برای اعضای ثبت‌نام در دسترس است.

مرکز ماساژ سوئدی در قیطریه

مرکز ماساژ در الهیه

مرکز ماساژ در الهیه | 09216930971

مرکز ماساژ در الهیه

مرکز ماساژ در الهیه

مرکز ماساژ در الهیه

تمدید قسمت گردن
به جلو نگاه کنید، بگذارید سرتان به آرامی به سمت راست

متمایل شود تا جایی که احساس راحتی می‌کنید.
دو یا سه ثانیه صبر کنید و به وضعیت پیش رو برگردید. ماساژ درمانی

حرکت خود را به سمت چپ تکرار کنید

ماساژ الهیه

طرف. به موقعیت پیش رو برگردید. سه بار تکرار کنید.
رو به جلو
به جلو نگاه کنید، به آرامی سرتان را به سمت سینه پایین بیاورید.

دو یا سه ثانیه صبر کنید.
به موقعیت پیش رو برگردیم. سه بار تکرار کنید.

سالن ماساژ در الهیه

تمدید گردن
به جلو نگاه می‌کنم، به آرامی به سقف نگاه می‌کنم.

دو یا سه ثانیه صبر کنید و برگردید
در حالی که به عقب نگاه می‌کرد. سه بار تکرار کنید.
کشش گردن
به جلو نگاه کنید و به آرامی شانه‌های خود را به سمت گوش‌ها بالا ببرید.

خدمات ماساژ در الهیه

دو سه ثانیه صبر کنید.
آهسته آن‌ها را آزاد کنید و به محل شروع برگردید.

این حرکت را سه بار تکرار کنید.
این پنج دقیقه برای کارکنان دفتری که بر روی کامپیوتر و خود هستند،

ایده‌آل است

ماساژور خانم در الهیه

تمام روز. می‌تواند در درمان موثر باشد و یا شما می‌توانید

به مشتری بیاموزید که این کار را انجام دهد
بعد از یک جلسه یا در خانه. این درمان از دست

و مچ دست استفاده می‌کند، و
حداکثر پهنای باند قدرت.

ماساژور آقا در الهیه

مزایای درمان:
تسکین درد تسکین ماهیچه
کاهش ناراحتی و درد و افزایش تیراژ:
* بهبود دامنه حرکت و ایجاد احساس نیروبخش

مرکز ماساژ تایلندی در الهیه

:
خارش پوست و یا شرایط زخم‌های باز
تب یا عفونت
محصولات مورد استفاده در درمان:
پاک‌کن

مرکز ماساژ سوئدی در الهیه

مرکز ماساژ در تجریش | 09216930971

مرکز ماساژ در تجریش

مرکز ماساژ در تجریش

مرکز ماساژ در تجریش

۷. اطمینان حاصل کنید که قبل از اعمال روغن اضافی را از بین ببرید.
۸. سپس سنگ سرد را با اعمال کم‌ترین

مقدار به سیستم معرفی خواهیم کرد.
برگرد. این باعث می‌شود مشتری تعادل خود را حفظ کند. ماساژ

روی قسمت بالایی با یک سنگ در هر دو دست شروع کنید.
۱۰. از سنگ‌های سرد به قسمت بالا با فشار استفاده کنید

ماساژ تجریش

و به بدن اجازه دهید تا خود را با آن تطبیق دهد.
درجه‌حرارت محکم و آهسته حرکت کنید.
۱۱. به یاد داشته باشید که هنگام کار کردن،

ابتدا با سنگ‌های داغ در ربع اول شروع کنید، و
بعد قسمت بالایی را امتحان کنید. با سنگ‌های سرد

اول در قسمت بالایی اول و بعد از آن شروع کنید.

سالن ماساژ در تجریش

پشتش را به کار کند.
یادداشت ویژه:
اگر با فلسفه‌ای که کم‌تر از آن است کار کنید،

به احتمال زیاد در یک محدوده ایمن کار خواهید کرد.
همیشه می‌توانید فشار یا دما را افزایش دهید.

اما اگر یک اعتماد مشتری را از دست بدهید و یا از دست بدهید،
آسیب‌هایی که به آن وارد می‌شود

خدمات ماساژ در تجریش

و اعتماد آن‌ها ممکن است دشوار باشد.

در مشتریان مسن از گرما کم‌تر استفاده کنید
کم‌تر سردش بود. آن‌ها تمایل دارند

که به اندازه کافی گرما به اندازه کافی گرما تحمل کنند.
زمانی که با دما کار می‌کنید، بیشتر تقویت می‌شوند.
در مورد سنگ‌های داغ:
یکی از نگرانی‌های اصلی که با دما کار می‌کند،

ماساژور خانم در تجریش

اعمال آن در تحمل مشتری است.
اگر شما بیش از حد عمیق یا با گرمای زیاد کار کنید،

مشتری اعتماد به نفس ندارد، که
برای شروع فرآیند درمان ضروری است.

یک روش خوب برای معرفی گرما به سیستم است.

ماساژور آقا در تجریش

برای مشتریان جدید درمان کنید.

هر وقت از گرما در درمان برای مشتریان جدیدی که می‌خواهید استفاده کنید
این سیستم به تدریج معرفی خواهد شد؛

گیرنده‌های حرارتی طوری تنظیم می‌شوند

که گرمای بیشتری را به عنوان درمان در نظر بگیرند.
پیشرفت کرد. شما نمی‌توانید آنچه انجام می‌شود

مرکز ماساژ تایلندی در تجریش

را پس بگیرید، بنابراین نمی‌خواهید که مشتری واکنش نشان دهد

و پاسخ دهد
نگهبانی می‌دادند. کار کردن با سنگ داغ،

فشار و سرعت سنگ حکم می‌کند

مرکز ماساژ سوئدی در تجریش

دما و مشتری شما قادر به تنظیم آن خواهند بود.

هر چه سنگ‌ها سریع‌تر حرکت کنند، سرعت بیشتر می‌شود.

مرکز ماساژ در زعفرانیه | 09216930971

مرکز ماساژ در زعفرانیه

از گشاد کردن ضربه‌های به ران چپ چپ از ران تا زانو

به سه بار استفاده بکنید.
جهت به ران چپ چپ از زانو تا کفل اعمال می‌شود.
با استفاده از روغن ماساژ.
۳۳. اجرای حرکت‌های را به ران چپ چپ از ران تا زانو انجام دهید.

سه بار تکرار کنید.
۴. پای خود را با ضربات  از قوزک به لگن به پایان برسانید.
۳۵ به دقت گستره حرکت برای گوساله‌ها،

 ماساژ زعفرانیه

ران‌ها و عضلات عقب ران را اعمال کنید.
۱. این توالی باید حدود ۷ تا ۸ دقیقه تکرار در سمت راست باشد. پاک‌کن
مساحت هر روغن اضافی.
۳۷ از قسمت میانی جدول ماساژ، حرکت‌های را روی ساعد خود اعمال کنید.
مچ تا آرنج با استفاده از روغن. ماساژ تایلندی
۳۸. از فشردگی روی ساعد دست تا آرنج استفاده کنید. سه بار تکرار کنید.
۳۹. مهره‌ها را از آرنج به شانه خود بمالید. سه بار تکرار کنید.

 سالن ماساژ در زعفرانیه

۴۰. با استفاده از نفت، حرکت‌های را از آرنج به شانه

با استفاده از روغن انجام دهید.
همه دست.
۴۱. آرنج خود را به ۹۰ درجه وصل می‌کند

و شانه را به ۹۰ درجه می‌رساند. از فشار سینه تا آرنج استفاده کنید.
سه بار تکرار کنید.
لطفا بازوی خود را به سمت مشتری برگردانید

و حرکت‌های فشاری را در خارج از بازو اعمال کنید

خدمات ماساژ در زعفرانیه

از شانه تا مچ. سه بار تکرار کنید.
۴۳ محدوده حرکت را به شانه خود اعمال می‌کند.
۴۴. در زیر کلاینت تا وسط منطقه قفسه‌سینه و را از وسط قفسه‌سینه به سمت پایین نشانه می‌روم تا
با استفاده از . سه بار تکرار کنید.

ماساژور خانم در زعفرانیه

از حرکات در امتداد عضلات پشتی – ستون فقرات از صخره

پس‌سر به پایین به پایین گردن استفاده کنید.
در هر دو طرف گردنش سه بار تکرار کنید.
۳. اعمال فشار مستقیم بر روی ماهیچه‌های گردن –

ماساژور آقا در زعفرانیه

ستون فقرات از پایه به استخوان پس‌سر را اعمال کنید.
در هر دو طرف سه بار تکرار کنید.
۴۷. دامنه حرکتی را به گردن خود اختصاص داد.

مرکز ماساژ تایلندی در زعفرانیه

۵. قبل از پایان ماساژ، با استفاده از ژل به هر کدام از مناطق حساس باقیمانده
گلف بازان را به سمت جلو هل می‌دهند. مناطق پیشنهادی مهربانی برای گلف بازان مچ، شانه،

مرکز ماساژ سوئدی در زعفرانیه

– آرنج، زانوی و مچ میانی. مقادیر کمی از باید به کار گرفته شوند.
مناطق خاصی از مهربانی برای جلوگیری از ضربه زدن به گلف باز با احساس سرما

مرکز ماساژ در اندرزگو | 09216930971

مرکز ماساژ در اندرزگو

مرکز ماساژ در اندرزگو

مرکز ماساژ در اندرزگو

یادداشت ویژه:
این پروتکل ماساژ ورزشی برای استفاده سریع

و با فشار قوی طراحی شده‌است.
این ماساژ، مخصوص به پشت است.

زمان‌بندی و سرعت ضربه‌ها بسته به زمان متفاوت است.
به اندازه فرد، شرایط بافت و زمان مورد نیاز برای رسیدگی به آن
نیازهای خاص هر فرد

سالن ماساژ در اندرزگو

استفاده از تکنیک:
گزارش دهی منتشر شده: استفاده از ضربات کف دست از یک سر
به طور افقی به بیرون.
فشرده‌سازی: یک حرکت حرکتی ریتمیک

بر روی ماهیچه صاف و خارج از نظر
که فیبر ماهیچه‌ای ایجاد کنند.

خدمات ماساژ در اندرزگو

مقاومت فشاری: کاربرد حرکت‌های لغزشی با فشار کافی
یک جابه‌جایی بافت را به منظور حرکت سیال ایجاد کنید.
اصطکاک متقابل میان اصطکاک: کاربرد حرکات فشردگی بر روی ماهیچه‌ها با
زاویه ۹۰ درجه به فیبرهای عضلانی.
فشار مستقیم: کاربرد فشرده‌سازی بافت با فشار ایستا.
: کاربرد حرکت‌های لغزشی که از خطوط بدن پیروی می‌کند.

ماساژور خانم در اندرزگو

چاکی : با استفاده از ضربه‌های نرم با پشت انگشتان خود هنگام استفاده از آن‌ها
مشت‌هایش آزاد بود.
اصطکاک: کاربرد فشرده‌سازی بافت در حین اضافه کردن حرکت.
: استفاده از بلند کردن، فشار دادن و زدن به بافت‌های بدن.
: کاربرد حرکت‌های لغزشی ویژه بر روی یک ماهیچه، معمولا از
دور به مبدایی.

ماساژور آقا در اندرزگو

یا : کاربرد متناوب و موزون
حرکات بدن.

درمان ماساژ:
سری نوع درمان ورزشی و بهبود
این یک ماساژ بهبود کامل بدن است

که با گلف باز در ذهن طراحی شده‌است. در نوسان است.
پس از ماساژ ورزشی تخصصی با استفاده

از تکنیک‌هایی که تسکین می‌یابند،

مرکز ماساژ تایلندی در اندرزگو

راه خود را به حفره بعدی باز می‌کنند
درد در مناطقی که بیش‌ترین آسیب را از گلف دارند.

برای این کار از ژل درد استفاده می‌شود

مرکز ماساژ سوئدی در اندرزگو

درمان برای کمک به تسکین دادن ماهیچه‌های دردناک

و مفاصل از دسته گلف بازان
تاب دادن و کاهش ناراحتی و درد.

این درمان، گردش را افزایش خواهد داد و بهبود خواهد یافت.

* محدوده حرکت و انعطاف‌پذیری را دوباره احیا کنید.

این تیم مشتری شما را برای بازی بعدی آماده خواهد کرد.
در پیوند.

مرکز ماساژ در ولنجک | 09216930971

مرکز ماساژ در ولنجک

درمان ماساژ:
سری نوع درمان ورزشی و بهبود
ماساژ ورزشی بالاتنه برای کسانی که از بدن برتر خود برای بسیاری از حوادث استفاده می‌کنند. تو
مشتریان دوباره و دوباره با این ماساژ تخصصی صعود خواهند کرد.
محصولات و . ژل را در پایان این درمان اضافه کنید تا به آن کمک کنید

ماساژ ولنجک

درد مفاصل و مفاصل را تسکین خواهد داد و مشتریان شما با ماهیچه‌های آماده برای روز بعد باقی خواهند ماند
ماجراجویی.
:
خارش پوست و یا شرایط پوست
زخم باز: شکسته
* *
* درد و رنج حاد
محصولات مورد استفاده در درمان:
روغن ماساژ:
روغن زیتون

سالن ماساژ در ولنجک

پروتکل درمان:
۱. چند قطره از  را به کف دست خود اضافه کنید. دست‌های خود را به سرعت به هم بمالید. با
کلاینت صورت خود را پایین می‌گذارد و حرکت‌های

را به عقب اعمال می‌کند.
۲. به سمت چپ جدول بروید و دست اصطکاک چرخشی

را به سمت راست اعمال کنید.

خدمات ماساژ در ولنجک

طرف بدن که روی حرکت دادن پوست به صورت دایره

با انگشتانی از روی شانه تمرکز می‌کرد
مفصل ران. سه بار تکرار کنید.
۳. از سمت چپ میز، را به سمت راست بدن که از آن حرکت می‌کند، اعمال کنید.
شانه و پشت بدن را بالا و پایین می‌برد. سه بار تکرار کنید.

 ماساژور خانم در ولنجک

۴. به سمت راست جدول بروید و در طرف دیگر بدن تکرار کنید.
۵. تراکم را در کنار ماهیچه‌های پارا – پارا

از استخوان خاجی به استخوان خاجی اعمال کنید.
شانه‌های سه بار. سه بار در طرف دیگر بدن تکرار کنید.

 ماساژور آقا در ولنجک

۶. به سمت سر میز بروید و فشار مستقیمی را در امتداد ماهیچه‌های پارا – پارا اعمال کنید.
از بالای شانه‌های به استخوان خاجی. سه بار تکرار کنید.
۷. ماساژ را با تمام کنید.
۸. ضربه‌های آرنج، فشرده‌سازی و را به ساعد دست از مچ تا آرنج اعمال کنید.

 مرکز ماساژ تایلندی در ولنجک

۹. را از آرنج به شانه با استفاده از روغن ماساژ دهید. سه بار تکرار کنید.
۱۰. از فشردگی همراه با اصطکاک دایره‌ای از آرنج تا شانه استفاده کنید.
۱۱. از تا مرز کمکی کتف استفاده کنید.
۱۲. از مچ دست راست مچ دست، دور شانه و پایین استفاده کنید.
پشت.

 مرکز ماساژ سوئدی در ولنجک

۱۳. زنجیره دست را در طرف دیگر تکرار کنید.
۱۴. مراجعه به مشتری برای مواجه شدن با موقعیت.
۱۵. از طرف وسط میز ماساژ، حرکت‌های را روی ساعد خود اعمال کنید.
مچ تا آرنج با استفاده از روغن.

مرکز ماساژ در سعادت آباد | 09216930971

مرکز ماساژ در سعادت آباد

یادداشت ویژه:
زمان‌بندی و سرعت هر حرکت بسته به اندازه شخص متفاوت خواهد بود.
شرایط بافت و زمان مورد نیاز برای رسیدگی

به نیازهای خاص هر فرد. بگیر.
برخی مناطق شایع در مورد درد در گلف بازان هستند

که باید مورد توجه قرار گیرند.

ماساژ سعادت آباد

منطقه مشترک در :

برای یک گلف باز راست‌دست: درد در ناحیه میانی راست

باعث ایجاد آرنج می‌شود
در طول فرآیند گسترش داده می‌شود.
درد پایین کمر

سالن ماساژ در سعادت آباد

درد کمر پایین رایج است چون مهره‌های کمری به سمت چرخش نیستند.

ماهیچه‌های آستین در نوسان بسیار فعال هستند

و نسبت به مصرف بیش از حد آسیب‌پذیر هستند.
ضربه روحی خرد.
ماهیچه‌های
ماهیچه‌های استخوان کتف را محکم می‌کنند

خدمات ماساژ در سعادت آباد

و به بازو اجازه می‌دهند که به درستی عمل کند.
استفاده از تکنیک:
گزارش دهی منتشر شده:

استفاده از ضربات کف دست از یک سر
به طور افقی به بیرون.
فشرده‌سازی: یک حرکت حرکتی ریتمیک بر روی

ماساژور خانم در سعادت آباد

ماهیچه صاف و خارج از نظر
که فیبر ماهیچه‌ای ایجاد کنند.
مقاومت فشاری: کاربرد حرکت‌های لغزشی با فشار کافی
یک جابه‌جایی بافت را به منظور حرکت سیال ایجاد کنید.
اصطکاک متقابل میان اصطکاک: کاربرد حرکات فشردگی بر روی ماهیچه‌ها با
زاویه ۹۰ درجه به فیبرهای عضلانی.

ماساژور آقا در سعادت آباد

فشار مستقیم: کاربرد فشرده‌سازی بافت با فشار ایستا.
: کاربرد حرکت‌های لغزشی که از خطوط بدن پیروی می‌کند.
چاکی : با استفاده از انگشتان سست،

ضربه‌های آرام را با پشت انگشتان خود فرو کنید. ماساژ
اصطکاک: کاربرد فشرده‌سازی بافت در حین اضافه کردن حرکت.
: استفاده از بلند کردن، فشار دادن و زدن به بافت‌های بدن.

مرکز ماساژ تایلندی در سعادت آباد

: کاربرد حرکت‌های لغزشی ویژه بر روی یک ماهیچه، معمولا از
دور به مبدایی.
یا : کاربرد متناوب و موزون
حرکات بدن

مرکز ماساژ سوئدی در سعادت آباد

مرکز ماساژ در شهرک غرب | 09216930971

مرکز ماساژ در شهرک غرب

۱۶. را روی بازوی خود بمالید.
۱۷. با هر دو دست، بازو را با هر دو دست شروع کنید،

از شانه شروع کنید و راه خود را به طرف دست حرکت دهید.
۱۸. طیف وسیعی از حرکت را روی بازو اعمال کنید.

فلکس هستم و آرنج را دراز می‌کنم.

ماساژ شهرک غرب

۱۹. حمل و نقل با حمل و نقل به طرف پاها،

بعد به طرف دیگر، بعد بالای سر.
۲۰. با استفاده از ژل برای احساس طراوت

به مناطق حساس مراجعه کنید.

سالن ماساژ در شهرک غرب

یادداشت ویژه:
قبل از اعمال روغن اضافی را حذف کنید.
استفاده از تکنیک:
فشرده‌سازی: یک حرکت حرکتی ریتمیک

بر روی ماهیچه صاف و خارج از نظر
که فیبر ماهیچه‌ای ایجاد کنند.

خدمات ماساژ در شهرک غرب

مقاومت فشاری: کاربرد حرکت‌های لغزشی با فشار کافی
یک جابه‌جایی بافت را به منظور حرکت سیال ایجاد کنید.
فشار مستقیم: کاربرد فشرده‌سازی بافت با فشار ایستا.
: کاربرد حرکت‌های لغزشی که از خطوط بدن پیروی می‌کند.
اصطکاک: کاربرد فشرده‌سازی بافت در حین اضافه کردن حرکت.
: استفاده از بلند کردن، فشار دادن و زدن به بافت‌های بدن.

ماساژور خانم در شهرک غرب

: کاربرد حرکت‌های لغزشی ویژه بر روی یک ماهیچه، معمولا از
دور به مبدایی.
درمان ماساژ:
سری نوع درمان ورزشی و بهبود
تعریف ماساژ ورزشی:
ماساژ ورزشی کاربرد ویژه‌ای از …
روش‌های ماساژ:

ماساژور آقا در شهرک غرب

*
* محدوده ارزیابی حرکت
پروتکل‌های انعطاف‌پذیری
اصول آموزش قدرت
… در ورزش‌کاران برای رسیدن به یک هدف خاص.
اصول کلیدی ماساژ ورزشی:
زمانبندی
در طی کدام مرحله از فعالیت فیزیکی، شما با یک ورزش‌کار کار می‌کنید؟

مرکز ماساژ تایلندی در شهرک غرب

هدف‌گذاری
هدف از تکنیک‌های ماساژ چه است؟
تکنیک
کدام روش ماساژ به بهترین وجه هدف مطلوب را انجام می‌دهد؟

زمان ماساژ ورزشی:
پیش از رویداد
درست قبل از رقابت
رقابت بین
در یک محل رویداد در بین رقابت
پس از رویداد
در یک مکان رویداد پس از رقابت

مرکز ماساژ سوئدی در شهرک غرب

بازیابی
مسابقات پس از مسابقه / نه در محل رویداد (تا سه روز)
نگهداری
در طول آموزش سبک و یا در فصل‌های خلوت
تعمیر و نگهداری آسیب:
هر وقت که جراحتی رخ داده باشد