مرکز ماساژ در کامرانیه

مرکز ماساژ در کامرانیه

استحمام، ماساژ و تمرین. برای جوان ما

هیچ چیز بهتر از اسفنج خنک نیست.
با اصطکاکی شدید هر روز صبح در اتاقی از

دما که کم‌تر از ۷۰ درجه فارنهایت است. برای سالمندان و
برای آن‌هایی که خیلی مقاوم نیستند، سالن ماساژ

ماساژ کامرانیه

اسپری ضد آب سرد را توصیه می‌کنیم.

فرد در یک وان با آب‌گرم قرار می‌گیرد
آب را تا ران بالا می‌برد؛ حالا ستون فقرات،

گردن و سینه را با آب سرد اسپری می‌کند

و با درجه‌حرارت پایین شروع می‌شود.
۸۵ درجه فارنهایت و به تدریج در طول یک

یا دو هفته، آن را تا ۵۰ درجه فارنهایت پایین می‌آورد.

سالن ماساژ در کامرانیه

نیم دقیقه کافی است.
در ابتدا. ماساژ دادن قوی با اسفنج سخت و یا پارچه توصیه می‌شود،

اما بیمار
همیشه با حوله زبر خود را خشک می‌کرد.

اگر این کار را به نحو احسن انجام دهد،
ملازم.
اگر بیمار این فرصت را دارد که هر صبح نیم

ساعت ماساژ علمی داشته باشد،

خدمات ماساژ در کامرانیه

بهتر است چند تا حرکات موثر را که هر روز

صبح بعد از او تمرین می‌شود به او یاد بدهیم.
حمام. موارد زیر خوب هستند:
۱. چرخش دست‌ها.
۲. ترکیب ترکیبی ۸۴ ۸۴. حرکت.
۳. سن خم کردن بدن به جلو و عقب.
۴. خم زانوی عمیق.
۵. سی نت خم شد و بدن را از پهلو خم کرد.

ماساژور آقا در کامرانیه

نمی‌خواهم خواننده این حقیقت را از دست بدهد

که اگر درمان خاصی در کار باشد،
سرما، در اثر خود بسیار خاص هستند،

مرکز ماساژ تایلندی در کامرانیه

قلب از قلب
ماساژ و حرکات در احساسات قلبی ناشی از کم‌خونی عصبی، کم‌خونی،
بیماری‌های معده و غیره.
نشستن، بلند کردن سینه، تکان دادن، برای تولید تنفس قوی؛
چرخش ،

مرکز ماساژ سوئدی در کامرانیه